น้ำมัน Sage จากสเปนธรรมชาติมักจะถูกเปรียบเทียบในระดับของประสิทธิภาพกับกรดไฮยาลูโรนิก ความนิยมของผลิตภัณฑ์จากเมล็ดเชียนั้นสัมพันธ์กับความอุดมสมบูรณ์ของกรดโอเมก้าในองค์ประกอบ เมื่อนำไปใช้กับผิวส่วนประกอบที่ขาดไม่ได้นี้จะให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิวหนังเป็นจำนวนมากและเนื่องจากความสม่ำเสมอของน้ำมันจึงไม่มีร่องรอยหรือความมันวาวเป็นมันเยิ้มบนร่างกายและใบหน้า เนื่องจากน้ำมันโอเมก้า -3 ถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในด้านเครื่องสำอางค์เพื่อ: ทำให้ผิวเนียนนุ่ม; การกลับมาของความยืดหยุ่นต่อร่างกายและเค้าโครงที่ชัดเจนของใบหน้า ปรับปรุงสีผิว

จากเมล็ดเชียคุณสามารถได้รับน้ำมันซึ่งมีกรดไขมันโอเมก้า 3 ที่มีคุณค่า 64% ซึ่งจำเป็นสำหรับร่างกายมนุษย์ ในบรรดาข้อดีของน้ำมันนี้คือความจริงที่ว่าไขมันโอเมก้า 3 จะไม่ผ่านกระบวนการออกซิเดชั่นแม้จะอยู่ภายใต้การเก็บรักษาเป็นเวลานาน เชื่อว่ากรดเหล่านี้ส่วนใหญ่มักเป็นส่วนหนึ่งของผลิตภัณฑ์ปลาต่าง ๆ วันนี้มันเป็นน้ำมันปลาที่ทำหน้าที่เป็นแหล่งที่มีคุณค่าที่สุดของกรดไขมันโอเมก้า 6 และโอเมก้า -3 อย่างไรก็ตามมันกลับกลายเป็นว่าความคิดเห็นนี้ผิดพลาดเนื่องจากน้ำมันเชียมีสองเท่าเช่นไม่เหมือนกับปลาแซลมอนคาเวียร์ในขณะที่ 43 เท่าของน้ำมันมะกอกที่ดีต่อสุขภาพ

Spanish Sage การอุดตันของน้ำมันเหลวซึ่งเป็นการป้องกันเส้นเลือดขอดและโรคอื่น ๆ นอกจากนี้ยังช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลที่ "เป็นอันตราย" และรักษาระดับ "ประโยชน์" ตามปกติ การบริโภคน้ำมันเชีย chia ปกติรอบประจำเดือนในผู้หญิงและลดการปรากฏของ PMS มันมีประสิทธิภาพเช่นการบำบัดเพิ่มเติมในการรักษาโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ นอกจากนี้น้ำมันสะระแหน่สเปนยังใช้ในการต่อสู้กับไมเกรนและอาการชักบรรเทาอาการโรคลมชักและรักษาวัณโรค ในเด็กเจียมีส่วนช่วยในการพัฒนาระบบหัวใจและหลอดเลือดระบบย่อยอาหารระบบประสาทและระบบต่อมไร้ท่อรวมถึงช่วยในการต่อสู้กับการขาดธาตุเหล็ก