三酸甘油酯欧米加 6 影响人体。 即秉承诚信，提高免疫细胞、油脂代谢正常化，请按住在真皮水分。 数据酸用来治疗眼科疾病、骨质疏松症、酗酒、动脉粥样硬化、粉刺、湿疹、过敏、溃疡、肿瘤，肺结核。

规则欧米加 6 为 8 克（ 8 %的总热值的电源/天）。 有用的属性仅反映脂质在脂肪欧米茄 3 在场的情况下。 让身体充分从食物中获得的所有营养物质，小心你的多的多不饱和脂肪酸的摄入的一天。 最佳比例为一对欧米加 6 欧米茄 3 甘油 3 到 6 个。

油亚油酸这植物的葵花子油、大豆油、棉籽油、月见草油、油菜籽、玉米可降低甘油 3 层。 长链多不饱和脂肪酸ω 3 入院时将其作为食品添加剂的剂量在 8 克/天可能导致脂蛋白的水平的提高。 使用欧米加 6 支持正常的血液中胆固醇含量，从而防止动脉粥样硬化。 脂肪酸改善外观的皮肤和头发。 欧米加 6 也参与人体组织的再生。